午休睡醒，右侧太阳穴和脖子一条下来巨疼

发布时间：2025-08-26 17:09:28 来源：11pwpw.com 作者：热点

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医生回复区

      睡觉醒来太阳穴疼痛一般是紧张性头痛、神经衰弱和高血压等原因引起。1、紧张性头痛：由于长期焦虑、失眠、睡眠质量差、压力过大和饮食不规律等原因，可能会给患者造成紧张型头痛。有的患者醒后出现太阳穴疼痛的症状，包括太阳穴。2、神经衰弱：长期紧张、高压使大脑和身体机能衰弱为主要特征性疾病，可导致焦虑、失眠、乏力等不适症状，因睡眠障碍而出现太阳穴疼痛症状。3、高血压：早晨起床后，交感神经兴奋性增强，血管收缩会引起血压升高，可能导致患者太阳穴疼痛症状的发生。血压恢复正常后，症状可以消退。建议平时要调整好心态，注意休息，合理用眼。多看远处，多参加户外的有氧运动，比如散步，慢跑，跳舞等
      

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